アキレス腱断裂,日記

片足のつま先立ち練習開始

前回の診察で運転の許可が出たので、今回は初めて1人だけで病院へ行きました。
これまでは妻の運転で病院へ連れて行ってもらっていました。

診察

お医者さん傷口の様子は良くなっていますね。皮膚が形成されるようになってきてい ...

アキレス腱断裂,日記

自力歩行開始から 1ヶ月経過

装具を外して自力歩行を開始してから1ヶ月が経過しました。
診察とリハビリがあったのでその様子を記載します。

1ヶ月の様子

筋力の状況は、右足の筋力も少しずつついてきて、歩幅も少しずつ広がってきました。

傷 ...

技術

Apacheログローテーション

 Apache v2.4.5未満ではrotatelogsはローテーションはしてくれるものの、削除はしてくれませんでした。そのため、世代管理するためには、独自に削除用のスクリプトを作成し、cronなどで定時実行する必要がありました。

技術

Apacheを一般ユーザで起動する設定

外部公開しない(開発用など)サーバなどで一般ユーザでApacheを立ち上げたい要求はありませんか?

しかし、デフォルト設定のまま一般ユーザでApacheを起動しようとすると、Permissionがなくてエラーになり、起動で ...

技術

npmのプロキシのエラー解消方法

altJSのライブラリ(elm)を導入するのにnpmを使っており、npmの設定の優先順位の勘違いにより、プロキシ設定でハマったので他にも同じように困っている人の助けになればと思っています。

実行環境OS:CentOS 7.3

アキレス腱断裂,日記

2.5か月ぶりの自力歩行開始

2週間前の前回の整形外科の診察で装具を外す許可が出なかったので、自力歩行へ向けて、今回は再チャレンジです。

装具を外す許可を目指した整形外科の診察

まずは傷口の診察からです。
私は肌が弱く、手術で閉じた傷口が時間経過 ...

アキレス腱断裂,日記

90度超えへの挑戦

前回の診察から約1週間経過後のリハビリのみの通院でした。
来週予定している整形外科の診察で装具を外す許可をもらえるように、自宅でも地道にリハビリをしていました。

装具外しへ向けたリハビリ

まずは、自身の力だけで足首の ...

アキレス腱断裂,日記

断裂後に初めて自力で両足立ちしました

7/25の装具装着から、ちょうど1ヶ月経過したところで、診察とリハビリがありました。
装具は、週の始めに0度にして、4日目でした。

装具装着1ヶ月経過後の診察

お医者さん仰向けに座って、自分の力で足首を手前に曲げてみ ...

アキレス腱断裂,日記

松葉杖生活のコツと便利グッズ5選

tomluck松葉杖生活は疲れるし大変!

そんな方に、少しでも楽になるためのグッズと、松葉杖生活のコツを紹介します。

私は右足アキレス腱断裂で、急に松葉杖生活になりました。
大変な中で負荷を軽減できるものを探し ...

アキレス腱断裂,日記

装具の20度は大きな変化です

7/25に装具を装着しました。
8/1に装具のかかとの角度を40度->30度へ変更して1週間が経過し、8/8に診察とリハビリがありました。
7/8の手術から、ちょうど1ヶ月が経過したところです。

手術後1ヶ ...